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Ricetta: lisca gratinata

23 Giugno 2016 Agenzia Formativa Ulisse Comments Off

Ricetta di Stefano Nuzzo

Ingredienti:

Lisca di pesce azzurro

 

Un modo divertente per recuperare la polpa che rimane, inevitabilmente, attaccata alla lisca.

Prendere la lisca e condirla con abbondante pan grattato e spezie (sale, pepe, erbe aromatiche tritate, capperi tritati); amalgamare l’impasto con aggiunta di olio. Rigirare lo sgombro in modo da inserire la coda tra i denti (si consiglia anche di bloccarlo con uno stecchino lungo).

Infornare a 180°C a forno caldo per 7/8 minuti. A metà cottura sfumare con del vino bianco.

Posted by Marta Maghenzani

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